Jon Kabat-Zinn.
Photo de Myriam Cossin
Par les temps qui courent,
Vous vous sentez stressé, fragilisé,
Votre mental rumine à longueur de journée,
Vous vous sentez anxieux,
Vos nuits sont perturbées par des insomnies,
Vous télé-travaillez,
Vous manquez de liens sociaux,
Vos vies se télescopent,
Découvrez l’art-thérapie, la thérapie au travers d’une pratique créative (couleurs, écriture, objets du quotidien, photos, collages), en séance individuelle ou en atelier collectif, pour les particuliers, et/ou pour les entreprises soucieuses de la santé mentale de leurs salarié(e)s.
Découvrez les ateliers de décembre (en visio) : le jeudi de 20h30 à 21h30 ou le samedi de 17h à 19h.
Les inscriptions et les rendez-vous sont sans attestation…
Prenez soin de vous.
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